Krachtweekenden voor mannen

Ontwikkel je innerlijke kracht en levenslust.

Krachtman organiseert weekenden voor mannen die op zoek zijn naar hun kracht en levenslust. Mannen die last hebben van stress, zich eenzaam voelen of eigenlijk niet weten wie ze zijn of wat ze echt willen. We gaan aan de slag met patronen waarin je vastloopt en oude overtuigingen die je niet meer dienen. Dit onder intensieve begeleiding en dat alles in een veilige omgeving waarin jij jezelf kunt zijn.


Fit en kalm met Krachtman

In de strijd tegen het Corona-virus zitten veel mannen, vrouwen en kinderen thuis. We bieden je graag twee oefeningen aan die bijdragen om je lichaam fit en je mind kalm te houden.


Je begeleiders: Boudewijn en Michiel

Wij weten wat je meemaakt. En we weten wat er nodig is om dat te veranderen. Boudewijn Stouthart werkt ruim 20 jaar in de hulpverlening, is psychodynamisch therapeut en is onder andere gespecialiseerd in familieopstellingen en innerlijk-kind-werk met mannen. Daarnaast geeft hij les op de academie voor Psychodynamica en leidt hij nieuwe therapeuten in spe op.

Michiel Hiemstra heeft na een weg van meditatie, vechtkunsten, familieopstellingen en onder andere de opleiding tot psychodynamisch therapeut zich toegespitst op lichaamsgericht werken, stress en burn out klachten bij mannen.

Boudewijn (links) en Michiel (rechts)

3 Gouden tips voor meer focus en rust

Ga meteen aan de slag en download hier drie tips voor focus en rust. Je blijft dan meteen op de hoogte van onze Krachtman-activiteiten.


Hoe we werken

Onze methode is om rechtstreeks naar de kern te gaan. Naar de plek en tijd waar je bent begonnen met jezelf aan de kant te zetten voor anderen. Je kunt mediteren en sporten tot je een ons weegt (hebben we getest) maar daar ligt niet de oplossing. Die oplossing helpen wij jou te vinden in een groep van maximaal acht mannen in een weekend in de natuur.


Met andere mannen

‘Ja ik ga mijn sores toch niet met een groep mannen delen die ik niet ken?!’
En dat denken veel mannen. Ze hebben geleerd om zich groot te houden als ze het zwaar hebben, sterk te zijn en geen problemen met anderen te delen. Maar juist het delen met andere mannen maakt je sterker, geeft je steun en vergroot je zelfvertrouwen. Mannen hebben een heel eigen mannen-energie die juist andere mannen helpt.


Wat levert het op?

  • Ontlading van spanning die je al jaren meedraagt
  • Bevrijding van vastzittende patronen die je in de weg staan
  • Meer succes in je werk
  • Kunnen ontspannen
  • Betere relaties met je partner, familie en vrienden
  • Weten wat je wilt
  • Gaan voor wat je wilt!

Kosten

€850 inclusief btw. (particulieren)
€1000 exclusief btw. (zakelijk)

Wat krijg je hiervoor

  • Begeleiding en persoonlijke aandacht door twee ervaren therapeuten in een groep van maximaal 8 mannen
  • Verblijf, eten en drinken van vrijdagavond 19 uur tot en met zondag 16:30 uur
  • Audio-oefeningen voor na het weekend
  • Persoonlijke notitieboek
  • Een helder actieplan om opgedane inzichten in de praktijk te brengen
  • Lidmaatschap van de besloten Krachtman-Facebookgroep om contact te onderhouden
  • Online Coaching-sessie van een uur ongeveer een maand na het weekend (t.w.v. €90).


Wanneer en waar

De Krachtman-weekenden voor 2020 zijn op de volgende data:
Vrijdag 11 september tot en met zondag 13 september.
Vrijdag 30 oktober tot en met zondag 1 november.

Het eerste Krachtman-weekend voor 2021 staat ook al gepland:
Vrijdag 22 januari tot en met zondag 24 januari.

De weekenden in september en oktober worden gehouden in Meeuwenveen in Havelte.
Het weekend in januari 2021 wordt gehouden in Helios in Heerde.


Spreekt het je aan?

Geef je dan op via onderstaand contactformulier.
Ook als je vragen hebt kan je dit natuurlijk stellen. We horen graag van je.


Ervaringen van Krachtmannen

“Mijn verwachting overtroffen”
“Eigenlijk bij de eerste ontmoeting met Michiel en Boudewijn wist ik voor mijzelf dat het wel goed zou komen. Het vertrouwen wat zij gelijk uitstraalden maakte dat ik mijzelf veilig voelde, waardoor ik mijzelf durfde open te stellen naar de anderen.
Het heeft uiteindelijk mijn verwachting overtroffen omdat ik enorm veel inzicht heb gekregen, mijn verhaal heb kunnen vertellen en heb leren accepteren wat mij overkomen is.”

— MARC

De begeleiding is persoonlijk, rustig, krachtig, vertrouwd en kwam bij me binnen.”
— TIM

Jullie eerste ambassadeur is opgestaan!”
Het heeft mijn verwachtingen overtroffen. Ik voelde mij thuis en op mijn gemak. Michiel en Boudewijn zijn bijzonder prettig, goed afgestemd en down to earth. Ik zorg dat meer mannen jullie kant op komen.

— JÖRG

“Mijn man lijkt weer op de man waar ik 50 jaar geleden verliefd op was geworden”
“Hij voelt zich als herboren. Vanaf die dag praten we weer en genieten van het samen zijn.”
— JANNIE vrouw van een Krachtman

Het weekend ben ik uitgegaan in complete kalmte en met een innerlijke rust die ik in geen 3 jaar heb gevoeld. Krachtman heeft mijn ogen geopend. Al de eerste avond kwam er wat in me los waardoor ik meer rust kon vinden. Dit heb ik kunnen doen door hulp van Michiel en Boudewijn. “
— LUUK

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close